L'ostéochondrose est un complexe de troubles anatomiques et fonctionnels pathologiques associés à des modifications dégénératives des disques intervertébraux. Cette pathologie se développe lentement et, avec une intervention opportune, de bons résultats peuvent être obtenus grâce à de simples mesures conservatrices.
Causes et symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale
Les vertèbres de la colonne cervicale sont soumises à un stress accru, associé à la mobilité du cou et de la tête. L'anatomie de ce segment contribue au risque de déplacement vertébral lors de mouvements brusques ou atypiques de la tête, et un corset musculaire faible ne protège pas la colonne vertébrale des dommages. Les causes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale ne sont pas entièrement comprises et l'évolution est asymptomatique dans la plupart des cas. Cela signifie que la plupart des patients ne consultent un médecin que tardivement. Le développement de l'ostéochondrose est causé par :
- mauvaise posture, instabilité des structures vertébrales;
- traumatisme, dysplasie du tissu conjonctif ;
- prédisposition génétique;
- travail sédentaire ou posture forcée prolongée, manque d'activité physique suffisante ;
- alimentation déséquilibrée, manque de vitamines et de micro-éléments dans l'alimentation.
Les modifications dégénératives des ligaments et du cartilage entraînent une compression des artères et des troncs nerveux, entraînant des accidents vasculaires cérébraux et des douleurs. Les symptômes caractéristiques de cette maladie sont faciles à reconnaître.
- Sensations douloureuses à l'arrière de la tête, du cou, des épaules. Un bruit de craquement caractéristique peut être entendu lorsque la tête est inclinée ou tournée. La douleur lancinante peut irradier dans la région de la poitrine et il y a une sensation de brûlure entre les omoplates.
- Sentiment de perte d'énergie, insomnie, fatigue chronique et maux de tête fréquents. Dans l'ostéochondrose cervicale, le mal de tête est concentré à l'arrière de la tête et irradie latéralement dans le cou.
- Lorsque vous inclinez la tête, vous pouvez ressentir un engourdissement des mains et des doigts.
- Douleurs thoraciques, nausées, vertiges.
Méthodes de diagnostic et de traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale
Le diagnostic est posé par un orthopédiste ou un neurologue à partir d'un examen, d'une radiographie ou d'une tomodensitométrie de la colonne vertébrale. Si une fracture intervertébrale est suspectée, une IRM est nécessaire ; pour évaluer les troubles fonctionnels circulatoires, une rhéoencéphalographie et un examen du fond d'œil sont nécessaires.
Conservative therapy includes symptomatic measures (pain relief, anti-inflammatory therapy, antispasmodics) as well as the restoration of natural cartilage tissue with the help of medications. Les massages d'acupression, la physiothérapie et les exercices thérapeutiques sont également efficaces.
Prévention de l'ostéochondrose de la colonne cervicale
Une activité physique régulière et des exercices visant à renforcer le corset musculaire du dos maintiennent efficacement l'état normal des structures vertébrales. Daily gymnastics and monitoring the position of the neck and back during the working day help normalize blood circulation and relieve the load on individual spinal segments.
Il est également nécessaire de maintenir une alimentation variée et de prévenir l’excès de poids. Un programme de massage, qui doit être répété 2 à 3 fois par an, aide à activer les processus métaboliques et à éliminer les spasmes musculaires.